Delená strava po štvrté, 2.časť
Vložil(a) Sajka, 8. Október 2010 - 10:01
Ahojte kočky už niekolko týžňov vás tíško pozorujem, a práve na základe vašej komunikácie som sa rozhodla pre detox aj ja. Prvý krát som ho robila pred tromi mesiacmi vtedy sa mi podarilo schudnuť 6 kg.
Za tri mesiace som pribrala 1,5 kg, čo je nádhera. Od 1.10. držím druhý krát a po prvom týždni mám dolu 2 kg, teším sa, robím to hlavne kvoli ozdraveniu organizmu. Viem niekedy je to ťažké a tiež to chcem vzdať, ale vždy si poviem robím to pre svoje zdravie a ono to ide, tak hlavu hore.
»
- Ak chcete pridať komentáre, tak sa musíte prihlásiť alebo zaregistrovať.
Sajka, tak si už
Sajka, tak si už odborníčka. Keď si tak pekne schudla tak to si držala doslovne? nemenila si jedlá ani nepridávala ani neuberala? A čo si robila keď ti nechutilo? Koľko denne si vypila? a čoho? čistej vody alebo čaje? Pila si kávu?
Snažila som sa to
Snažila som sa to dodržiavať presne, len občas som vymenila obed za večer alebo naopak. Velakát mi nechutí,ale premožem sa, hlad je silnejší, no a doležité je pitie vypijem
denne asi 2,5-3 l, samozrejme rannu kavu s mliečkom si neodpustím.Štyri litre ako je v knihe som nezvládla ani raz, je to pre mna vela, pijem bylinkové čaje a vodu, podla toho čo mám po ruke.
mne začal 3 týždeň a
mne začal 3 týždeň a mám dole len 1 kg.
Inač ospravedlnujem sa,
Inač ospravedlnujem sa, neviem ako sa mi podarilo vytvorit nový blog, chcela som nadviazať na ten čo už beží
hm. tiež som sa čudovala,
hm. tiež som sa čudovala, prečo si sa jednoducho nepridala k nám
Sajka ,obdivuji Te klobouk
Sajka ,obdivuji Te klobouk dole:D Jankes,dekuji dala si otázky i za mne