Dietne tiramisu

Vložil(a) KATARINA27, 5. Marec 2009 - 20:31

Porcie

6porcie

Čas prípravy

1 / 2 hod.

Popis

dietne tiramisu

Ingrediencie

  • 2baličky detskych piškot okruhlych,alebo podlhovastych
  • 500g jemného tvarohu
  • 250ml pochuťkovej smotany
  • 2 vanilkkove cukry
  • 4pl praškoveho cukru
  • 3 bielky
  • 250ml silnej kavy,može byť aj instantna
  • 2pl rumu alebo nejakeho likeru
  • 1 čajova lyžica mletej škorice
  • 1 polievkova lyžica kakaa

Inštrukcie

Bielky vyšľahame s 1 vanilkoym cukrom na tuhy sneh.Tvaroh zmiešame so smotanou,cukrom a druhym vanilkovym cukrom a potom doň vmiešame sneh.Urobime hladky krem.Na dno tortovej formy uložime piškoty namočene do vychladnutej kavy zmiešanej s rumom alebo likerom.Na piškoty natrieme tvarohovy krem a postup zopakujeme ešte 2krat.Vrchnu vrstvu kremu uhladime.Potom zmiešame škoricu s kakaom a cez sitko poprašime povrch torty.Dame aspoň na 12 hod.do chladničky stuhnuť.Prajem dobru chuť.....mňamkaÚsmev

Zdroj

kamaratka

Poznámky

dobre ku kavičke

»

dobrý recept, ale

Vložil(a) Anddrrea, 10. August 2010 - 11:42

dobrý recept, ale pochybujem, že je to diétne :D

Odkedy otvorili cukráren,

Vložil(a) joghurt, 10. Marec 2011 - 3:28

Odkedy otvorili cukráren, kde predávajú zákusky výlučne bez cukru, už diétne tiramisu nerobím, ale si ho kupujem. Úsmev Inakšie, ten cukor, ktorý tento diétny recept obsahuje nie je diétny, ani piškoty plné cukru a vajíčok. A alkohol? To je už úplne na diétu ako stvorený.